Вы находитесь здесь: Главная > Долголетие, Здоровье > Красиво то, что здорово.

Красиво то, что здорово.

Плохая экология, некачественная вода, несбалансированное питание, эмоциональные перегрузки не могут не сказаться на здоровье и красоте кожи, волос, ногтей. К сожалению, даже самые эффективные косметические средства не всегда дают желаемые результаты по их "спасению", ведь красота начинается изнутри.

"Здоровье - единственная красота, которую я знаю", - сказал Гейне и был абсолютно прав. Кожа всегда была зеркалом здоровья. Нарушение питания, "зашлакованность" организма неизменно отражаются на внешнем виде. Многие патологические процессы, происходящие в организме, дают о себе знать в виде акне, пигментных пятен и звездочек, изменения цвета или тургора кожи. Угревая сыпь - свидетельство дефицита цинка, дисфункций кишечника или гормонального дисбаланса. Желтоватый оттенок кожи, пигментные пятна, желтые бляшки на веках, ранние морщины - явные признаки повышенного холестерина или "привета" от усталой печени. Целлюлит и варикозное расширение вен давно вышли из разряда чисто косметических проблем. Непослушные, истощенные, тусклые волосы... Причиной этих неприятностей могут быть не только шампунь и вода, но и неправильное питание и связанный с ним дефицит витаминов группы В, цинка, таурина. Очень чувствительны волосы и к стрессу, вследствие которого могут сужаться сосуды, несущие кровь к коже головы. В результате волосы недополучают питательные вещества и редеют. Не стоит забывать и о гормональном "следе" проблем с волосами. Нарушение функций почек и щитовидной железы нередко тоже является причиной ускоренного расставания с волосами.

Ранняя седина - не всегда показатель "генов" или мудрости не по годам. Причиной ее развития могут стать дефицит меди, фолиевой кислоты и частые стрессы.Ранняя седина

О неполадках в организме красноречиво говорят и ногти. Внезапное пожелтение ногтевых пластин может быть следствием не только применения темного лака для маникюра, но и нарушение функций печени. Если ногти пошли "волнами", имеет смысл проверить кишечник или почки, а при ломких ногтях - щитовидную железу. Проблемы с ногтями могут быть вызваны как дефицитом селена, цинка, кальция, так и более серьезными внутренними причинами. Белые крапинки на ногтях сигналят о возможной нехватке кальция или цинка. Поэтому красота современного человека, так же как и здоровье, зависит от того, что "лежит у него в тарелке".

Если возникнут какие-либо вопросы обращайтесь по skype - irina55844, или на e-mail: finerena@gmail.com.

Теги: , , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы оставить комментарий.