Вы находитесь здесь: Главная >Записи с меткой ‘кишечник

Защитники пищеварения

Tweet Пищевые волокна не перевариваются пищеварительными ферментами, не являются пищей для организма, но при этом, являются любимой пищей для полезной микрофлоры кишечника, благодаря которой она активно растет и размножается. При недостаточном поступлении пищевых волокон в организм с пищей возникает нарушение состава микрофлоры толстой кишки, нарушается желчеотделение и, как следствие, возникают неприятные симптомы: запоры, боли и […]

Теги:

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Грубая пища для благополучной жизни

Tweet Еще в 1969 году английский врач Деннис Баркит, долгое время проработавший в Африке, отметил нечто совершенно необычное – в сельских районах, где ему доводилось практиковать, наблюдалось практически полное отсутствие рака толстой кишки, диабета, сердечных заболеваний, желчнокаменной болезни, запоров, варикозной болезни вен. Внимательно изучив диету африканцев, он выяснил, что пища очень богата растительной клетчаткой. Клетчатка, […]

Теги:

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Скажи мне, что ты ешь…

Tweet  На Востоке говорят: «Пища, которая не переваривается в желудке, съедает того, кто ее съел». Здоровое пищеварение – залог не только здоровья, но и безупречного вида и долголетия. Дефицит питательных веществ может возникнуть даже при идеальном рационе. В настоящее время существует социальный парадокс: ежегодно в мире от голода или болезней, связанных с недостаточностью питания, умирает […]

Теги:

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS